Aiki Jiu Jitsu

Haltetechnik - Osae komi waza

Mittels der Haltetechnik wollen wir unseren Gegner am Boden so festhalten, dass er keine weiteren Angriffe unternehmen kann.

Bei einem stärkeren oder viel schwereren Gegner wird uns dies kaum gelingen. Wollen wir ihn trotzdem am Boden festhalten müssen wir die Haltetechnik mit Hebel- oder Würgetechniken kombinieren.

Da wir in der Selbstverteidigung keine Punkte machen müssen, können wir alle Haltetechniken auch durchführen, wenn der Gegner auf dem Bauch liegt.

Um den Gegner am Boden festzunageln, müssen wir ihn voll mit unserem Körpergewicht belasten.

Das Atmen erschweren wir durch Belastung von Bauch und/oder Brustkorb.

Er darf keine Bewegungsfreiheit mehr haben.

Arme und Beine des Gegners haben wir so platziert, dass keine Befreiungstechnik oder effektiven Angriffe möglich sind.